У меня сегодня вновь припадки неконтролируемого страха, да еще и вместе с неуверенностью. При всем при том, что пару часов назад я сказала им решительное нет. Я прекрасно знаю что этот страх только внутри меня (а где еще быть страху?) значит сейчас я представлю как он становится очень маленьким, совсем крошечным. Таким маленьким прималеньким, как спичечная головка. Нет... и того меньше. Самая что ни есть мелкая песчинка. Песчинка которая уже не вызывает тех приливов страха. Маленькая и незначительная. Оп... и песчинки нет.
Пусто. Страх изгнан.
Я определенно чувствую себя куда спокойнее.
Этим курсом и буду следовать.

@темы: о наболевшем